Kaki Kebas dan Terasa Berat Setelah Duduk Lama, Mengapa Bisa Terjadi?

Duduk atau berdiri terlalu lama dapat membuat kaki terasa berat, kebas, atau kesemutan. Penyebabnya antara lain tekanan pada saraf atau pembuluh darah akibat posisi yang bertahan lama, otot kaki yang jarang bergerak, serta cairan tubuh yang cenderung menumpuk di kaki.

Mengubah posisi secara berkala, berjalan singkat setiap 30 sampai 60 menit, dan meninggikan kaki saat istirahat dapat membantu. Periksakan diri bila keluhan sering kambuh atau disertai bengkak. Segera cari pertolongan medis bila satu betis tiba-tiba nyeri, bengkak, memerah, atau terasa hangat, atau bila muncul sesak napas mendadak.

Fashdu Flebotomi Terapeutik adalah terapi pengeluaran darah vena secara terukur, dilakukan sesuai indikasi setelah pengkajian kondisi oleh tenaga kesehatan, dengan alat steril sekali pakai. Terapi ini dapat menjadi salah satu langkah pendamping dan tidak menggantikan pengobatan atau anjuran dokter. Respons setiap orang dapat berbeda, jadi konsultasikan kondisi Anda terlebih dahulu.